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空難引焦慮　病患「春節不敢搭飛機」

Feb 5th 2015, 08:43

復興空難怵目驚心，許多人守著電視關心救災進度，但如果影響到自己情緒狀況就要當心。耕莘醫院精神科醫師楊聰財表示，以往發生大型災難事件，如地震、空難等，門診都會出現焦慮患者，今日門診也開始有患者反映「春節返鄉不敢搭飛機了」等相關言論，據經驗約莫在１個月內達到高峰，其中屬於廣泛性焦慮症者最易受影響，這類人具有凡事抱持悲觀看法、較為神經質的特質，大量接觸負面訊息可能會出現症狀，包括情緒低落、容易肌肉緊繃、失眠等、注意力不集中等。楊聰財醫師也提醒，監控身心狀況有４大指標，「能睡、能吃、能動、能笑」，只要其中一項受到影響就要留意，可開始減少相關訊息接觸，避免生活習慣進一步受到影響，若影響超過１周以上，就應求助精神科醫師協助。（王璐華／台北報導）
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