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記者王郁淳／台北報導

進入冬季後，老年人出現骨折的現象明顯增多，因為肌肉逐漸萎縮，反應變得遲鈍，動作不靈活，增加跌倒的風險。而老年人發生骨折，大部分的原因是先發生骨質疏鬆症，才會因為跌倒、擦撞、提重物等而引發骨折。根據中華民國老年醫學會調查，台灣地區65歲以上的人口，每九人即有一人罹患骨質疏鬆症（約11%），而65歲以上的女性更是每四人便有一人患骨質疏鬆症。尤其是女性停經後，隨著女性荷爾蒙減少，更容易使骨質疏鬆變得明顯，增加骨折的風險。

其實，不只是老年人，現代人因為不當的生活方式、生活壓力大、缺乏運動、飲食習慣不佳、盲目節食減肥等，造成年輕人也容易罹患骨質疏鬆症。根據國際骨質疏鬆基金會（IOF）發佈的一項報告顯示，全球50歲以上的人群中，每3名女性或5名男性中就有一人患有骨質疏鬆症，且患病人群呈現年輕化的趨勢。

要預防骨質疏鬆症，除了要保持規律生活、運動，適時的補充鈣質也是很重要的一環。而乳類不但含有豐富的鈣質，也內含很多人體每天必須攝取的營養素，包含醣類、脂肪、蛋白質、維生素、礦物質等等。只是冬天天氣寒冷，老年人的腸胃禁不起氣溫的驟降與冰冷的乳品，而小孩雖然身體較燥熱，但若直接喝下冰冷的乳品，造成器官瞬間收縮也不好。因此冬季以能用熱水沖泡的奶粉，反而比需冷藏的鮮乳對全家人的健康有益。業者更指出，冬天奶粉銷售反應熱烈，取代部分鮮乳成為家中營養的主要來源之一。

你滋美得也表示，建議消費者冬季可挑選機能性奶粉，其為針對不同族群及狀況所研發出來的產品，營養價值更甚於一般奶粉，例如富力康機能性奶粉為天然無添加，不含任何有害成分，選用最高品質紐西蘭原裝進口無汙染的初乳，添加益生菌幫助維持消化道機能，並含有豐富的膳食纖維，可使排便順暢，高鈣則是有助於骨骼與牙齒的健康，低鈉更是減少身體的負擔。在冬季選擇全家人適合喝的機能性奶粉，不但可以照顧全家人的健康，也可以針對不同的需求補充額外的營養。

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