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[新聞] 獅嘗自主訓練 新體驗老將按讚
Dec 30th 2013, 06:53, by tjbulls

作者tjbulls ()

看板Baseball

標題[新聞] 獅嘗自主訓練 新體驗老將按讚

時間Mon Dec 30 06:53:03 2013

獅嘗自主訓練 新體驗老將按讚 【聯合報╱記者李致嫻／台北報導】2013.12.30 03:18 am 去年拿下總冠軍的統一獅隊，新球季決定改採美職春訓模式進行，讓資深球員自主訓 練，職棒經驗較少的球員則在教練團的帶領下操課，希望獲得更好效果。 由獅隊教頭陳連宏提出的春訓變革，是國內職棒首見的嘗試。他表示，球隊資深球員 較多，每個人訓練菜單都不同；若集中在球場做同樣的訓練，即使時間再長，也未必 獲得最佳效果，倒不如讓球員自行決定要加強訓練的項目。 新採用的訓練模式，給了資深球員許多發揮的空間，不少人都對這項改變按讚；若有 球員不知道該如何安排訓練菜單，教練團依舊會在台南球場待命，球隊一、二年級生 則由教練帶著訓練。 獅隊1月13日在墾丁參加教育訓練後，將分批自主訓練，2月5日再全員集合訓練，直到 新球季開打。獅隊領隊蘇泰安表示，在訓練方式上多些嘗試是件好事，新球季希望球 員能特別加強守備能力。 義大犀牛隊成軍首年未能達成奪冠目標，球團為了體恤傷兵，在亞職大賽後安排超過 40天的假期。 球員在這段時間也不能閒著，得遵照體能教練亞倫針對每人開出的體能菜單按表操課 ，在春訓期間展現自主訓練的成果。 http://udn.com/NEWS/SPORTS/SPO5/8392342.shtml -- Bench Min FGM-A 3PM-A FTM-A　OR DR REB AST STL BLK TO PF PTS EFF 推 GauYi:Bench是誰? 08/01 16:22 → GauYi:沒事 我是智障 不要理我 08/01 16:23 #1H-XeHZ_ (basketballTW) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.240.0.173

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