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大陸新聞中心／綜合報導

養花植樹是一種淨化空氣、美化環境的有效措施。而英國《每日電訊報》最新報導的一項新研究提醒，養花種樹還可能是一種養生行為。

根據生命時報報導，美國猶他大學的研究人員對近200個家庭進行了調查，其中，有的家庭熱衷園藝勞動，比如養花、種草，甚至自己栽種一些蔬果等，還有些家庭則很少從事這樣的活動。結果顯示，與很少從事園藝勞動的人相比，喜歡養花種草的女性體重指數平均降低約1.84，相當於一個身高1.65公尺的女性體重減輕5公斤；經常從事園藝勞動的男性體重指數平均降低2.36左右，相當於一個身高1.78公尺的男性體重減輕7.3公斤。研究者們還發現，愛好園藝的女性患肥胖症、代謝綜合徵等疾病的風險降低了約40%，男性降低約62%。

發表在《美國公共衛生期刊》上的這項新研究顯示，園藝勞動不僅能讓身體動起來，還能幫助大家結識一些追求健康生活方式的朋友，產生積極的社會效應。

關鍵字: 健康 養花 種樹 養生 長壽