關於局部減脂肪:Realtime－2015花千骨線上看tv 2016花千骨花千骨線上看drama q 花千骨線上看drama 仙俠奇緣之花千骨線上看花千骨線上看tv543 電視劇花千骨線上看花千骨線上看第一集

Blogtrottr

Mobile01最新文章

關於局部減脂肪

Jan 10th 2015, 23:27

1.看週遭的女性，上半身很瘦，但因為改善小腹的問題去抽脂肪。

運動可以全身雕塑，不只是只瘦特定部位。

先在照鏡子對側面的小腹曲線，不是很滿意。

感覺上半身是體重40公斤，下半身肚子，沒有用手遮。或縮腹是55公斤,好像身體分兩部份。

2.棒示運動是可天天做的徒手運動嗎？

通常做一組一分鐘，四組。

對於腹部這樣足夠嗎？

日常生活加腹部呼吸，挺胸腹部用力。

如果喝涼的，不是很溫，也不是很冰的水ok嗎？

This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers.

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.

If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions