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thumbnail 中華職棒／自費赴日自主訓練　劉芙豪：很值得！
Feb 18th 2014, 21:30, by service.nownews@gmail.com (nownews)

記者吳政紘／台北報導

統一獅隊外野手劉芙豪季外自費前往日本鳥取縣知名訓練中心「World Wing」，除了學到不少觀念外，也遇到不少日職當家球星。

目標是為了加強髖關節與肩關節的強度，直接提升爆發力，劉芙豪在短短7天之內，也有了不少心得。

每天早上9點出門到晚上10點左右才回到住處，劉芙豪雖然每天練習約10小時以上，不過仍認為訓練量「很紮實」。

劉芙豪說：「他們的器材都擁有世界專利，加上小山博士都很親切個別指導，讓我們學到不少東西。」

西武隊捕手米野智人、火腿隊新生代捕手大野將大，還有阪神虎隊左投岩田稔都來到這家訓練中心，連日本高爾夫名將青木功也十分認同這樣的訓練方式。

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